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坐月子能不能下床走動

病情描述：我正在坐月子期間，坐月子能不能下床走動呢，每天都在床上躺著昏沉沉的，感覺很累怎么回事？
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    坐月子一般可以下床走動。在月子期間可以適當的下床活動，通常能夠促進腸蠕動，而且還有助于促進食物的消化以及吸收，避免出現便秘的情況，但是盡量避免做一些劇烈的運動鍛煉，以免出現臟器脫垂的情況。

    月子期間還要吃些營養(yǎng)比較豐富的食物，才可以促進身體的恢復，另外還要保證充足的睡眠時間，盡量避免熬夜。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產科

擅長：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護和處理。
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