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坐月子能吃甘藍(lán)

病情描述：我老婆突然很想吃甘藍(lán)，但是她現(xiàn)在在坐月子，想問(wèn)一下醫(yī)生，坐月子能吃甘藍(lán)嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    坐月子可以吃甘藍(lán)。產(chǎn)褥期是孕產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)期，產(chǎn)褥期女性因?yàn)榧に刈兓爱a(chǎn)后各系統(tǒng)處于恢復(fù)狀態(tài)，要注意膳食。甘藍(lán)屬于新鮮蔬菜是可以食用的，食用時(shí)要注意烹飪手法。產(chǎn)褥期膳食要注意低鹽低脂清淡飲食，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，多進(jìn)食新鮮的瓜果蔬菜，注意休息，避免勞累。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

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醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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