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身材瘦小,發(fā)育不良該怎么辦?

病情描述:從小身材矮小被同學(xué)們嘲笑,心里十分自卑。父母個子都不算低,而且我也經(jīng)常喝牛奶,做運(yùn)動提高個子,但都是用處不打。想問下身材矮小,發(fā)育不良怎么辦?有其他什么辦法嗎?
醫(yī)生回答 (3)
  • 張月美
    張月美 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    主要還是因?yàn)槟阕陨眢w內(nèi)營養(yǎng)不充足導(dǎo)致的現(xiàn)象,現(xiàn)在可以先檢測一下自身體內(nèi)的微量元素,看是否有缺乏的再服用一些藥物來進(jìn)行補(bǔ)充,并且日常一定要注意調(diào)整自身的飲食習(xí)慣,盡量多吃一些有營養(yǎng)的食物,還有就是平時多參加一些體育運(yùn)動,比如像打籃球等,長期堅持應(yīng)該還是比較不錯的。

  • 張佳
    張佳 主治醫(yī)師
    大同市第三人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    一般來說,一個人的身材主要還和自身的體質(zhì),遺傳因素等方面有一定的關(guān)系,你現(xiàn)在如果已經(jīng)成年的話,很難再進(jìn)行二次的發(fā)育,但是你可以通過鍛煉健身的方式來增加你的強(qiáng)壯程度,特別是可以進(jìn)行有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動的將結(jié)合有氧運(yùn)動,可以減少體內(nèi)的脂肪含量,無氧運(yùn)動可以增加你的肌肉含量。

  • 張貴花
    張貴花 醫(yī)師
    南宮市人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    身材矮小有一定的遺傳性,17歲屬于青少年階段,還有發(fā)育的可能,也還是可以通過外源性補(bǔ)充或者借助醫(yī)療器械理療或者通過中醫(yī)針灸治療來嘗試,如外源性補(bǔ)充鈣劑、飲食方面多吃蔬菜、水果,排骨等,物理療法促進(jìn)鈣劑的吸收,中醫(yī)穴位針灸、按摩等達(dá)到治療的目的。

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