吃什么水果對(duì)牙齒有好處
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唐加云 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
維生素比較多的水果對(duì)牙齒是有很多好處的。因此，可以吃一些維生素含量高的水果，像獼猴桃、蘋果、胡蘿卜等。這些對(duì)牙齒都是非常好的，里面的維生素C也比較高。其中蘋果還具有美白牙齒的作用。
平時(shí)要注意保持牙齒的清潔衛(wèi)生，飯后可以使用淡鹽水來漱口，可以幫助牙齒消炎和殺菌。
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