吃什么補牙齒有營養(yǎng)素
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王鵬 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
可以吃魚肉或者是蝦仁，含有大量的氨基酸或者是鈣元素，可以補牙齒，補充身體中所需要的營養(yǎng)。
要做好牙齒的護理工作，在日常生活中不要吸煙喝酒，也不要吃一些過于堅硬的食品，容易增加牙齒的負擔。出現(xiàn)折斷和霹靂的現(xiàn)象，影響到牙齒的使用壽命，注意早晚刷牙。
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