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請(qǐng)問,我天天覺得頭腦不清醒,感覺頭腦不自己的該怎么辦?

病情描述:最近迷迷糊糊的,干什么都不得勁,上班被老板罵回家被老婆罵。我很想清醒一點(diǎn)卻沒有辦法,我現(xiàn)在很為難要怎么做,請(qǐng)問,我天天覺得頭腦不清醒,感覺頭腦不自己的該怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    年輕人出現(xiàn)這種頭腦不清醒,整天渾渾噩噩的感覺,應(yīng)該考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),主要是因?yàn)閭€(gè)人情緒比較低落,作息時(shí)間不規(guī)律,生活情趣不高等因素有關(guān)系的,因此要注意調(diào)節(jié)個(gè)人情緒,規(guī)律作息時(shí)間,注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),晚上要注意改善好睡眠質(zhì)量,應(yīng)該是通過調(diào)整,慢慢能夠改正過來的。

  • 張東
    張東 住院醫(yī)師
    西峽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    一般頭腦不清,總感覺迷迷糊糊的人多是過度勞累或者生活習(xí)慣不規(guī)律引起的,需要及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃富含維生素的食物,還可以喝下火茶!每天堅(jiān)持一早一晚跑跑步,吃小米紅棗粥或者百合山藥粥,養(yǎng)心安神。如果夜眠差可以服用知柏地黃丸!

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呂志勤
呂志勤 主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng):神經(jīng)系統(tǒng)疑難病,尤其是腦血管病,脊髓病,神經(jīng)變性病及心理疾病。
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