眩暈癥在家里怎么緩解
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
在家出現(xiàn)眩暈癥時,首先立即臥床休息,嚴(yán)格制動,隨著時間推移眩暈癥能逐漸的緩解;其次要遠(yuǎn)離不良刺激,比如避免室內(nèi)有強(qiáng)光、強(qiáng)聲音等,以免不良刺激讓眩暈更加嚴(yán)重。另外還可以適度的按摩,比如用一定的力度持續(xù)的對太陽穴、風(fēng)池穴、翳風(fēng)穴、四白穴等穴位按壓,也可能促使眩暈盡快緩解。
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