半月板損傷怎么保養(yǎng)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
半月板損傷保養(yǎng)需要避免進(jìn)行劇烈的體育運動,也要避免進(jìn)行重體力勞動,同時也要避免長時間的久蹲或者久坐,而且也要減少上樓梯動作。要做好局部的保暖工作,在著涼以后容易引起疼痛的癥狀加重。
半月板在損傷以后容易引起局部出現(xiàn)腫脹和疼痛,需要內(nèi)服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物調(diào)理。
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