頸椎間盤突出自我療法
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
頸椎間盤突出自我療法，首先要改善不正確的生活方式，避免長時間低頭看電腦、玩手機，避免長時間在辦公桌前工作、突然的轉(zhuǎn)頭，注意頸部保暖，避免受涼。如癥狀較嚴(yán)重，疼痛或運動受限，可外用藥物或理療、熱敷來緩解癥狀。
如果患者癥狀一直沒有好轉(zhuǎn)，患者需要及時到醫(yī)院就診。
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頸椎椎間盤突出微創(chuàng)
張力 副主任醫(yī)師
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頸椎間盤突出鑒別診斷
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蘇海濤 主任醫(yī)師
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頸椎椎間盤突出的治療
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頸椎間盤突出手術(shù)風(fēng)險
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