保養(yǎng)卵巢的食療方法
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
保養(yǎng)卵巢的食療方法是比較多的，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶或者是魚肉以及雞肉，同時也可以吃豆制品，比如豆腐腦或者是豆?jié){。另外也可以多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，能夠補充人體所需要的營養(yǎng)，可以有效的增強自身的抵抗力，從而達到保護卵巢的作用。
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