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保護(hù)視力方法

病情描述：保護(hù)視力方法
醫(yī)生回答 (1)
  • 曾峰
    曾峰 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    保護(hù)視力的方法有：第一，要養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣。第二，平常要多吃含有維生素a以及胡蘿卜素豐富的食物。第三，不要長(zhǎng)期接觸電子產(chǎn)品，比如手機(jī)、電腦等等。第四，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)，每看書半個(gè)小時(shí)就應(yīng)該休息一會(huì)兒。第四，按時(shí)作息，不熬夜。第五，定期復(fù)查視力。

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曾峰
曾峰 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 眼科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)白內(nèi)障、青光眼、眼表疾病的診治。
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