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睡覺腿抽筋怎么回事

病情描述：睡覺腿抽筋怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    睡覺腿抽筋大部分是由于缺鈣導(dǎo)致的，當(dāng)體內(nèi)鈣含量下降到一定程度時(shí)，會(huì)出現(xiàn)睡覺時(shí)腿抽筋的癥狀。另外也要排除身體受寒引起的。

    如果是由于缺鈣導(dǎo)致的腿抽筋，需要及時(shí)的給予補(bǔ)充鈣片或者是多吃含鈣的食物如海鮮，骨頭湯，蝦皮等，并且要每日增加曬太陽的時(shí)間，能夠促進(jìn)鈣的吸收。如果是寒冷導(dǎo)致的，要及時(shí)保暖。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

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