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睡覺時經(jīng)常做夢是怎么回事

病情描述：睡覺時經(jīng)常做夢是怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    睡覺時經(jīng)常做夢也屬于正常的生理現(xiàn)象，如果不影響正常生活，不需要處理，如果睡覺時頻繁做夢，白天精神不好，乏力，記憶力減退，應該與神經(jīng)衰弱有一定的關系，由于壓力過大，睡覺時過于的興奮都可以引起晚上做夢比較多。

    保持一個好的心態(tài)，保持心情愉悅，在睡覺前不要喝像濃茶，咖啡之類的飲品，不要做劇烈運動。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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