受涼后背疼痛怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
受涼后背疼痛可以遵醫(yī)囑采用局部理療或者熱敷等方式治療,也可以應(yīng)用活血的藥物緩解癥狀,能夠有效的減輕疼痛。
在治療期間還要多參加腰背肌的鍛煉,有助于恢復(fù),在鍛煉時(shí)需要注意循序漸進(jìn),盡量不要參加一些太劇烈的活動(dòng)。另外還要避免有過(guò)度活動(dòng)的現(xiàn)象,否則會(huì)使病情加重。
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