失眠會引起上火嗎
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
失眠一般不會引起上火。失眠通常會出現(xiàn)入睡困難或者是多夢的現(xiàn)象,并且也會導致睡眠質(zhì)量下降,從而引起頭暈頭痛或者是記憶力下降等現(xiàn)象。
上火多數(shù)是由于喝水比較少,或者是經(jīng)常吃一些刺激性的食物引起的,還有可能是不良的生活習慣所致,可以適當?shù)亩嗪人蛘呤嵌喑允卟怂?/p>
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