喝牛奶能降血壓?jiǎn)?/h1>
病情描述：喝牛奶能降血壓?jiǎn)?/em>
醫(yī)生回答 (1)
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
病情分析：
考慮和牛奶是不能夠降血壓的。主要是由于牛奶類(lèi)的蛋白質(zhì)和脂肪含量比較高，如果長(zhǎng)期的引用是不利于血壓穩(wěn)定的。
所以在平時(shí)最好喝一些脫脂牛奶，并且在飲食上保持清淡和多元化，避免長(zhǎng)期食用高膽固醇的食物，比如油炸食品，或者是動(dòng)物肥肉等，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
考慮和牛奶是不能夠降血壓的。主要是由于牛奶類(lèi)的蛋白質(zhì)和脂肪含量比較高，如果長(zhǎng)期的引用是不利于血壓穩(wěn)定的。
所以在平時(shí)最好喝一些脫脂牛奶，并且在飲食上保持清淡和多元化，避免長(zhǎng)期食用高膽固醇的食物，比如油炸食品，或者是動(dòng)物肥肉等，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。
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