海參孩子可以吃嗎
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子可以吃海參的。海參具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含有?;撬?、賴(lài)氨酸、蛋氨酸以及豐富的蛋白質(zhì)。是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的重要物質(zhì),可以促進(jìn)腦細(xì)胞的發(fā)育,益智補(bǔ)腦??梢愿纳乒琴|(zhì)疏松,預(yù)防兒童佝僂病。還能增加人體的免疫力。
要注意,嬰幼兒階段的孩子不要吃海參,因?yàn)楹⒌鞍缀扛撸苊庖l(fā)消化不良。
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