準備懷孕前三個月注意事項
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
準備懷孕前三個月時需要補充葉酸,預(yù)防神經(jīng)管畸形。檢查甲功五項,排除甲減。同時檢查血壓血糖看看有無異常。避免接觸有害物質(zhì),規(guī)律作息,不要熬夜。不吸煙,不飲酒。多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物比如雞蛋,牛奶,蘋果,獼猴桃等。
適當鍛煉,增加機體免疫力。
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