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怎樣預防腦供血不足

病情描述:怎樣預防腦供血不足
醫(yī)生回答 (1)
  • 舒志強
    舒志強 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    腦部供血不足,一般是高血壓,高血脂,動脈硬化、頸椎病引起的。預防腦供血不足,可以從以下幾個方面來著手:1、清淡飲食,不要吃高脂肪,高膽固醇食物。2、忌酒,不要生氣,不要熬夜,不要精神緊張,避免出現高血壓。3、不要長期久坐,不要長時間低頭,避免形成頸椎病。

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