怎樣緩解眼疲勞
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
眼疲勞可以通過用熱毛巾對局部進行熱敷，能夠促進血液循環(huán)，幫助眼睛疲勞癥狀得到改善。還可以通過外用抗疲勞眼藥水進行治療，同時可以多做眼部保健操，能夠得到緩解。
在生活中要選擇柔和的燈光，避免長期受到紫外線或者是強光照射。養(yǎng)成良好用眼習慣，避免長期熬夜。
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