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怎樣緩解腿部肌肉疲勞

病情描述：怎樣緩解腿部肌肉疲勞
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腿部肌肉疲勞的時候可以通過腿部按摩或者針灸、拔罐、刮痧的方式來幫助緩解，效果是不錯的。

    腿部肌肉疲勞主要是因為平時過度勞累引起的，也是比較常見的癥狀，屬于生理性，不用過于擔心。建議在平時的時候多注意休息， 避免過度勞累，做好腿部的保暖，防止出現(xiàn)著涼。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經(jīng)驗。
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