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怎樣才能提高性功能

病情描述:怎樣才能提高性功能
醫(yī)生回答 (1)
  • 周先明
    周先明 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    男性想要提高性功能平時可以多進行一些體育鍛煉,這樣能夠提高全身肌肉和脂肪的比例,提高肌肉含量能夠促進睪酮的分泌,從而有助于改善性功能。除此之外,平時也要注意多休息,保證睡眠充足,不能熬夜,要盡量少抽煙喝酒,飲食上也要加強營養(yǎng),保證身體營養(yǎng)充足,這些都有助于提高性功能。

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