怎么緩解肚子脹氣
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肚子脹氣的時(shí)候可以通過物理方式來幫助緩解,使用相應(yīng)的藥物也能夠改善。在藥物方面,選擇幫助身體消化或者促進(jìn)腸胃動(dòng)力的藥物來改善,也可以進(jìn)行局部的熱敷或按摩來幫助身體消化。
平時(shí)需要注意飲食上的調(diào)整,多吃一些清淡容易消化的食物,還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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