為什么老是感覺累困乏
病情描述：為什么老是感覺累困乏
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
總是感覺累困乏，可能是因?yàn)榫S生素B1缺乏，還有可能是因?yàn)闅馓摗?/p>
補(bǔ)氣最常見的方法就是藥物治療，服用黃芪粉和黨參粉，另還可服用紅參等大補(bǔ)元?dú)獾乃幬锱浜戏?。平時(shí)飲食注意多吃谷物類食物，可以多吃粗糧，補(bǔ)充纖維，注意避免過度勞累，引起的精神萎靡，保證日常充足飲水，積極鍛煉。
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