腰椎間盤突出能做瑜伽嗎
病情描述：腰椎間盤突出能做瑜伽嗎
醫(yī)生回答 (1)
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
腰椎間盤突出能做瑜伽，在瑜伽鍛煉的過程中，能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)和活血化瘀的功效。從而能夠改善腰椎間盤突出引起的腰部酸脹和疼痛的癥狀，并且也可以改善屈伸不利和活動(dòng)受限。
腰椎間盤突出在治療期間要觀察自身的恢復(fù)狀況，如果比較嚴(yán)重的情況下，需要通過針灸或者牽引的方式治療。
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