流感高發(fā)期是幾月
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王麗萍 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
流感高發(fā)期大多數(shù)在每年2月份和11月份左右。此時是溫差變化較大季節(jié),天氣比較干,往往容易出現(xiàn)病毒性流感。
在此時間段要適量吃含蛋白質(zhì)和維生素較高食物,還要多喝水,促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝加快,有利于增加自身免疫力和抵抗力,減少感染流感風(fēng)險。平時要加強自身保暖措施。
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