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來列假可以吃阿膠糕嗎

病情描述：來列假可以吃阿膠糕嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    來例假期間可以吃阿膠糕，阿膠糕具有益氣補(bǔ)血的效果，對于身體是會(huì)有好處的。但是要適量的吃，以免阿膠糕服用過量，引起腸胃不適等消化系統(tǒng)癥狀。

    由于月經(jīng)期間機(jī)體免疫力會(huì)下降，日常飲食要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白、高維生素的食物，還要保證休息，盡量避免高強(qiáng)度的體力勞動(dòng)。

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