促黃體生成素偏低食療
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
促黃體生成素偏低是屬于卵巢功能下降的表現(xiàn)。平時飲食方面全面多樣化,不要偏食和挑食。
多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,雞、鴨、魚、肉、雞蛋、牛奶、豆奶等,多吃一些黃豆類、黑豆類的食物,提高體內(nèi)的激素水平,有助于改善,再配合性激素的藥物聯(lián)合對癥治療。保證睡眠,避免熬夜,加強(qiáng)體育鍛煉。
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