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孕婦喝黑豆?jié){對胎兒好嗎

病情描述：孕婦喝黑豆?jié){對胎兒好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    孕婦食用適量的黑豆?jié){對胎兒發(fā)育有一定的好處。

    黑豆?jié){的營養(yǎng)更高，具有較高蛋白，而且熱量較低，富含多種氨基酸，對懷孕期間應(yīng)該多吃含高蛋白的群體，有著許多好處，同時還可以滿足胎兒的營養(yǎng)需求。除此，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充微量元素及維生素，保障一定的睡眠也很重要。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

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