生完孩子瘦不下來怎么辦
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
生完孩子瘦不下來需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，通常能夠增強(qiáng)體質(zhì)也能夠控制飲食，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動，例如游泳或者是騎自行車，通?？梢云鸬礁纳品逝值默F(xiàn)象。
在生完孩子之后，由于身體的免疫力下降，而且也可能會出現(xiàn)局部不適的現(xiàn)象，因此可以多吃一些有營養(yǎng)的食物。
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劉濤 副主任醫(yī)師
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