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坐月子體虛如何進補

病情描述：坐月子體虛如何進補
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    坐月子體虛，在飲食上可以多吃些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如雞蛋牛奶等；也可以多喝些營養(yǎng)湯，比如雞湯，鴨湯，鯽魚湯等，這些食物對于促進女性產(chǎn)后身體的恢復(fù)都是有幫助的。

    產(chǎn)后女性身體免疫力是比較低的，因此要注意做好保暖，不要受涼，避免受涼后出現(xiàn)感冒。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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