受精卵著床飲食注意
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
受精卵著床時(shí)在飲食上盡量多吃高蛋白、高熱量、高營(yíng)養(yǎng)的食物,并且也要多吃富含雌激素的食物。在飲食上多吃鵪鶉蛋、海帶、干果或者豆類(lèi)食物等,對(duì)于促進(jìn)著床都有一定的效果。在平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,做到綠色健康飲食,女性人群應(yīng)該避免被動(dòng)吸煙。
受精卵著床時(shí)也要避免情緒激動(dòng)。
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