孕婦吃黑米對胎兒好嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
女性在懷孕期間適量吃黑米對胎兒也是比較好的黑米。黑米,它也有利于起到補(bǔ)腎,補(bǔ)充多種維生素的營養(yǎng)供應(yīng),從而食用后有利于胃腸道消化吸收,幫助營養(yǎng)供應(yīng),對胎兒的發(fā)育是比較好的。
在孕期的時(shí)候注意營養(yǎng)均衡全面,多種食物要適量食用,才有利于身體的健康和幫助胎兒的發(fā)育。
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