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孕婦吃榛子對(duì)胎兒好嗎

病情描述：孕婦吃榛子對(duì)胎兒好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦吃榛子對(duì)胎兒是很好的。榛子對(duì)于胎兒大腦、視力、骨骼、皮膚等發(fā)育都是非常好的，而且還能夠?yàn)樵袐D補(bǔ)充鈣質(zhì)、提高免疫力、幫助消化、預(yù)防便秘等。

    總之，榛子的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，是孕期非常好的一種食物。雖然它的營(yíng)養(yǎng)很全面，但是在孕期還是要注意適量食用，吃多了也是不好的，一定要保持孕期各種營(yíng)養(yǎng)的均衡。

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