經(jīng)常三四天沒大便
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常的三四天沒有大便,可能是便秘引起的,如果平時經(jīng)常的吃上火的食物,喝水比較少,在什么情況下就會引起便。便秘也有可能是菌群失調引起的癥狀。
可以選擇口服益生菌調理一下腸道,就能緩解便秘的癥狀,或者是每天喝一杯蜂蜜水也能起到潤腸的效果。多吃點香蕉,多吃粗纖維的食物。
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