堅(jiān)果吃多了胃疼
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
食用堅(jiān)果過量引發(fā)胃疼的癥狀,多是由于胃部受到刺激導(dǎo)致的。因?yàn)閳?jiān)果大多屬于比較堅(jiān)硬、不易消化的食物,而且其中還含有大量的油脂,如果不控制食量,在過多進(jìn)食的情況下會對胃部造成一定的損傷,進(jìn)而引發(fā)疼痛。
建議堅(jiān)果要少量的食用,在正常的范圍內(nèi)對身體也是有好處的。
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