很多天都不大便怎么辦
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果出現(xiàn)很多天都不排大便的情況,首先要多喝水,尤其是早上起來的時(shí)候,要空腹喝淡鹽水或者蜂蜜水,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。其次調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)多吃一些蔬菜類和粗纖維的食,多吃一些蔬菜類和粗纖維的食物。此外患者要多去參加鍛煉,不要久坐。最后可以考慮吃一些促排便,治療便秘的保健品或藥物。
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