大便粘不易排出
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
大便黏不易排出,可能是身體的濕氣過重所造成的,還有可能是過量的吃了一些高脂類食物的原因,比如油炸食品。
如果是濕氣過重所造成的,可以在平時(shí)的生活當(dāng)中經(jīng)常喝一些紅豆薏米水,能夠促進(jìn)身體當(dāng)中的濕氣排出,還可以通過運(yùn)動(dòng)排汗的方法排濕氣。并且也應(yīng)調(diào)整飲食,盡量少吃油炸食物。
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