大便一天上幾次正常
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
大便通常一天一次到二次正常。由于每個(gè)人的飲食量不同,所以排便次數(shù)也不一樣。排便一般可以起到排除腸道內(nèi)垃圾和宿便的作用,并且還可以有效的緩解腸道內(nèi)毒素。如果排便次數(shù)超過三次,可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子,若兩三天一次屬于便秘。
日常要多吃蔬菜或者水果,以免造成排便不規(guī)律。
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