眼睛累怎么辦
病情描述:眼睛累怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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孫冉 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
眼睛累可以做眼保健操緩解,也可以使用眼睛按摩儀,多看一下綠色植物,或者是眺望一下遠(yuǎn)方,這樣對(duì)于改善眼睛累的情況有很大的幫助。平時(shí)還要注意不能用眼過(guò)度,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜,也不能長(zhǎng)時(shí)間看電影的產(chǎn)品,這樣能夠有效的緩解眼睛疲勞的情況,還能有效的保護(hù)視力。
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