調(diào)節(jié)近視的方法有哪些
病情描述：調(diào)節(jié)近視的方法有哪些
醫(yī)生回答 (1)
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
調(diào)節(jié)近視的方法首先確定一下是真性近視還是假性近視，對于假性近視可以通過放松調(diào)節(jié)，遠(yuǎn)眺法在學(xué)習(xí)一段時(shí)間盡量往遠(yuǎn)處看綠色的東西，盡量讓眼睛放松。
真實(shí)性近視可以配鏡治療保證足夠的睡眠，避免眼睛疲勞，不要長時(shí)間看電子產(chǎn)品，用眼30分鐘就應(yīng)該讓眼睛休息5~10分鐘以上。但是真性近視是不能夠通過調(diào)節(jié)自愈的。
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