小孩子比較瘦弱該怎么辦?。?/h1>

病情描述：我家孩子今年6歲，從小到大我都沒見她長過什么肉，整個人的身體都瘦瘦的，身材也很矮小，而且還很容易感冒發(fā)燒。醫(yī)生，請問小孩子比較瘦弱該怎么辦??？

醫(yī)生回答 (2)

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  馮海桃 副主任醫(yī)師
  山西省天脊醫(yī)院 二級甲等

  病情分析：

  寶寶這種情況可能是脾胃功能不調(diào)，也可能是缺乏微量元素鈣，鐵，鋅引起的。首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，不要挑食偏食，更不要多吃零食，特別是糖類高的食物。多吃新鮮的水果蔬菜，多喝雞湯，魚湯，排骨湯都制品，關(guān)鍵是要飲食均衡，搭配合理，飲食多樣化，同時采取少量多餐的方法。可以口服益生菌，健胃消食口服液，醒脾顆粒，定期進行調(diào)理，而且一定要保持大便通暢。平常一定要加強鍛煉，多曬曬太陽，可以口服鈣鐵鋅口服液調(diào)理兩個月到三個月左右。同時配合推拿效果會更好啊。

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  陳彥麗 住院醫(yī)師
  岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級

  病情分析：

  你女兒六歲，現(xiàn)在身體比較瘦弱也可以在通過這三個方面來改善她的體質(zhì)，第一個就是要增加運動量，你可以每天帶她到戶外活動一下，每天1到2個小時，另外飲食方面給他多吃蛋白的，含維生素的比如說奶類，水果，蔬菜，粗糧，另外還需要讓她睡好覺，生活規(guī)律！