運動心跳160
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
運動心跳一百六十,在運動的狀態(tài)下出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,是屬于正常的。人在運動的狀態(tài)下,心跳都會有所增加,而且增加的幅度跟運動的強度和運動量有著很大的關(guān)系。如果運動進行的比較劇烈,或者運動量相當大,心跳增加的幅度就大。
運動時要適量,特別是身體患有一些疾病的人,一定要注意運動的量和幅度。
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心跳快好還是心跳慢好?心跳多少壽命更長?
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