預(yù)防冠心病吃什么食物
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防冠心病的食物很多,例如木耳、蘋果、草莓、芹菜、大白菜、綠豆、山楂等等。
為了預(yù)防冠心病就要預(yù)防動脈硬化,為了預(yù)防動脈硬化,就不要吃太油膩的食物以及太咸的東西。飲食要清淡,要保持標(biāo)準(zhǔn)的體重,適當(dāng)?shù)亩嗷顒渝憻捝眢w,保持心臟健康,就能有效的預(yù)防冠心病的發(fā)生。
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