固精澀精中藥有哪些
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
固精澀精中藥有山茱萸、覆盆子、芡實(shí)、海螵蛸等。這些中藥都能起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果,而且還有補(bǔ)腎固精的作用,可以有效改善腎虛不固和遺精滑精的癥狀,也能緩解四肢乏力和腰膝酸軟。
在飲食上也可以適當(dāng)吃一些固精的食物,比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等,并且要做一些體育鍛煉。
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