可以長期服用靈芝嗎
病情描述：可以長期服用靈芝嗎
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
靈芝是可以長期服用的。長期服用有以下好處：1.可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，預(yù)防疾病，預(yù)防感冒。2.可以軟化血管，預(yù)防動脈硬化，還可以預(yù)防心腦血管缺血性疾病。3.可以降低血壓，降低血糖。4.可以促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。
在吃靈芝期間，需要注意以清淡飲食為主，不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物。
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