喝中藥需要忌水果嗎
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝中藥時(shí)一般不需要忌水果。水果中含有大量的維生素、粗纖維、果糖以及各種微量元素對(duì)人體的健康有很大的好處,可以促進(jìn)人體的新陳代謝。
建議在吃中藥的同時(shí)可以多吃蔬菜水果,同時(shí)多喝水,每天保持飲水量在2000毫升以上,保持充足的睡眠,不宜喝酒和抽煙。
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