晚上睡不好白天頭暈
病情描述：晚上睡不好白天頭暈
醫(yī)生回答 (1)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
晚上失眠白天頭暈的原因，可能是因為神經(jīng)衰弱引起的，如果不睡覺的時候在很嘈雜的環(huán)境當(dāng)中，也會容易引起睡眠不足或者是淺眠。晚上的時候精神比較亢奮或者激動也會容易引起失眠。
患者可以通過口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理，在白天多做體育運(yùn)動或者戶外活動，能有效緩解失眠多夢。
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