睡眠不足引起的頭暈
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡眠不足引起的頭暈，主要就是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)不能夠充分的休息，就會(huì)出現(xiàn)頭暈。
睡眠不足的患者，平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不要熬夜，要早睡早起。而且在睡前，不要喝咖啡或者是刺激性的飲料。如果患者出現(xiàn)了失眠的癥狀，也可以通過口服鎮(zhèn)靜安神的藥物來進(jìn)行調(diào)理。
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