藥用黑豆和食用黑豆的區(qū)別
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
藥用黑豆和食用黑豆的區(qū)別是藥用黑豆可以清熱解毒、補腎養(yǎng)血,也具有烏發(fā)明目的效果,適當(dāng)吃一些可以健身美容、延年益壽,食用黑豆可以滋養(yǎng)皮膚、預(yù)防衰老,也可以清理血管里面的垃圾。
平時應(yīng)該合理搭配膳食,保證營養(yǎng)多樣化,不要過于單一,可以少量吃一些黑豆,不可以吃得太多。
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
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- 顧倩 副主任醫(yī)師 兒科
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- 魏振霞 副主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
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